「ココア話」の記事一覧

ココアの効能には睡眠効果も!ココアは眠れない夜にもおススメ

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ココアは子供から大人まで幅広く愛されている飲み物。 香ばしい香りとこっくりした優しい甘さに惹かれ、「寝る前にはココアを」という習慣をお持ちの方も少なくないですよね。 実は、ココアが持つ効能の中には「睡・・・

ココアでダイエット!タイミングが成功の秘訣?

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寒い季節になると、温かい飲み物が恋しくなりますよね! 特に、心も体も温まって、リラックス出来るのが、「ココア」。 でも甘いし、カロリーも気になるし、飲みたいけどちょっと 抵抗があるのも正直なところ。し・・・

コーヒーとココアを混ぜることで、デザート感覚を楽しもう。

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一日の始まりは、一杯のコーヒーで!そして、仕事中のカフェタイムも、 コーヒーで気合を入れなおす!なんて方でも寒くなってくると、 飲みたくなるのがココアじゃありませんか?体が温まるし、 ほっかりくつろげ・・・

ココアの粉にダニが発生しないよう気を付けること

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ココアの粉にダニ?と聞くと身の毛もよだつ出来事かと思われますが、決して他人事ではありません。   ココアの粉の保管って、意外と常温で温かい部屋にほったらかしだったりしませんか?  ・・・

ココアの効果で美肌に!?おいしいココアでより美しくなろう

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肌寒くなり、冬がすぐそこまで来ていますね。 そんな時期だからこそ、温かくて甘いココアが恋しくなる人も少なくないですよね。 実はそんなココアがもつ効果の中に、美肌効果があるってご存知でしたか? リラック・・・

ココアの効能で胃腸を守る!?ココアの持つ驚くべきパワー

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この季節になると、カフェやオフィス、お家でカフェタイムを楽しむ機会も増えますよね。 冷えた身体を温めるべく、コーヒーや紅茶と共にココアも用意されている方は少なくないでしょう。 特に秋や冬の時期には、健・・・

ココアパウダーって計量スプーン1杯何グラム?ココアおやつの簡単レシピもご紹介!

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アナタのお家にココアパウダーはありますか? 外が寒くなってくると、温かいココアを楽しむ方も少なくないですよね。 そんな時、ココアパウダーを計量スプーンを使って、グラム数を量ったりします。 様々な調理器・・・

ココア6グラム、大さじ1杯に含まれる栄養素はこんなに沢山!

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ココアには沢山の健康効果をもたらす栄養素が含まれているって知っていますか? 美容効果もあり、飲み方次第ではダイエットにもおすすめできるココア。 そんなココア100グラム中に含まれる栄養素と、大さじ1杯・・・

コーヒーよりココアが健康にいいって本当?その驚きの理由とは??

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寒くなってきてあったかいカフェメニューが沢山増えてきましたね。どれを選んだらいいか迷ってとりあえずホットコーヒーを注文する人も多いのではないでしょうか?? もしコーヒーを注文しようとしている人がいたら・・・

冬はコーヒーよりもココアを飲んだ方がいい理由とは?

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冬の寒い日は温かいコーヒーやココアなどを飲むと幸せな気分になりますよね? しかし、そのちょっとした幸せが冬太りの原因になっている可能性もあるんです。 そしたら冬の時期に飲むのはコーヒーとココアどっちが・・・

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