普段何気に飲んでいるコーヒーが睡眠に影響しているかも知れない…と思ったことはありますか？ また眠りの質が浅くてスッキリしないな…なんて感じることはありますか？ 人生の3分の1を占める睡眠は人間にとってとても大切なものです…

昔からコーヒーやカフェオレが大好き！ 昔からずっと飲んでいるのに、最近コーヒーを飲んだ後に、喉がイガイガして違和感があったり、ちょっと心臓の心拍数が多くなったり、手が震えたり、蕁麻疹が出たり･･･ 急にそのような症状に悩…

紅茶が飲みたいけれど、お湯を沸かして淹れるのは面倒なときってありませんか？ 特に真夏のキッチンでお湯を沸かすのって、考えただけでもげんなりするくらい。 だから、いつでも飲めるように紅茶を水出ししておいて、冷蔵庫に保管。 …

紅茶を自宅で楽しみたい！と、茶葉を買って淹れてみてもなんだかイマイチ……。 そんな経験をしたことがある人は少なくないかと思いませんか？ ティーカップ一杯分って、一体何グラムの茶葉を使えばいいんだろう？　お湯の量は？ 自分…

毎日飲むコーヒーは私たちの生活には欠かせないなくてはならない嗜好品です。 目を覚ましたい時やリラックスしたい時などに、美味しいコーヒーが飲めたら日常も潤いのあるものになります。 しかし普段当たり前に飲んでいるコーヒーにも…

検索サイトで、“カフェオレ”“ミルクティー”と検索すると、“太る”“ダイエット中”“カロリー”という言葉がたくさん出てきます。 ということは、“ダイエット中だけど、カフェオレやミルクティーがやめられない！カロリーが気にな…