コーヒーにも栄養はある??ココアに負けない健康効果!!
最近、コンビニでも気軽に本格コーヒーが楽しめる時代になりましたね。 コンビニコーヒーなんてってバカにしてた私も１回飲んだら「この値段でこの美味しさを味わえるの??」ってびっくりして今では毎日１杯買っちゃうくらいのリピータ…
コーヒーマメ知識
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カフェママ
子育て中の主婦。育児の息抜きにコーヒーを楽しむのが趣味の一部に。
分かりやすい文章で情報をお届けすることを大事にしていきたいと思っています。
コーヒーマメ知識
ココア話
ココア6グラム、大さじ1杯に含まれる栄養素はこんなに沢山！
ココアには沢山の健康効果をもたらす栄養素が含まれているって知っていますか？ 美容効果もあり、飲み方次第ではダイエットにもおすすめできるココア。 そんなココア100グラム中に含まれる栄養素と、大さじ1杯分（6グラム）に含ま…
ココア話
コーヒーよりココアが健康にいいって本当？その驚きの理由とは？？
寒くなってきてあったかいカフェメニューが沢山増えてきましたね。どれを選んだらいいか迷ってとりあえずホットコーヒーを注文する人も多いのではないでしょうか？？ もしコーヒーを注文しようとしている人がいたら、今日はココアに変え…
コーヒーマメ知識
コーヒーとココナッツオイルの効果を最大限にするには？
コーヒーとココナッツオイルの効果がすごいらしい・・・ コーヒーとココナッツオイルのそれぞれの効果・効能も知っている・・・ コーヒーとココナッツオイル、それぞれでは採っていたけど、一緒にとるってただオイルを入れればいいの？…
コーヒーマメ知識
ブルーボトルコーヒーから鮮度をキープしたコーヒー粉が登場!
ブルーボトルコーヒーをご存知ですか？ ２００２年にジェームス・フリーマン氏が立ち上げた焙煎後４８時間以内の鮮度の高いコーヒー豆で提供するとうたわれている、サードウェーブコーヒーの代表です。 そんな鮮度に並々ならぬこだわり…
ココア話
冬はコーヒーよりもココアを飲んだ方がいい理由とは？
冬の寒い日は温かいコーヒーやココアなどを飲むと幸せな気分になりますよね？ しかし、そのちょっとした幸せが冬太りの原因になっている可能性もあるんです。 そしたら冬の時期に飲むのはコーヒーとココアどっちがいいの？冬はもうすぐ…
ココア話
ココアのグラム数、小さじで量ると1杯どれくらい？
肌寒くなってくると、暖かくて甘いココアがホッとしますよね。 ホットココアもいいですが、ココアを使ったお菓子も美味しくて幸せな気分になれます。 ココアパウダー数グラム、小さじ1杯分しかなくても作れるレシピがあるのも嬉しいで…
コーヒーマメ知識
アイスコーヒー一杯は何mlが最適か？
身近に飲めるアイスコーヒー。その一杯は、何ml程度かご存知ですか？ 手軽に美味しいアイスコーヒーが飲める様になった今だからこそ、それぞれのコーヒーの量と、自分でアイスコーヒーを淹れる際の目安になる量を見ていきたいと思いま…
くつろぎカフェ特集
新宿は、スイーツ天国？カフェデートにおすすめのカフェをご紹介！
新宿には、スイーツが充実したカフェが、たくさんあることを、ご存知ですか？ 甘いもの好きには、是非行って欲しいカフェばかり。昔から愛されている 老舗カフェから、日本初上陸したスイーツが食べられる最新カフェまで様々。 新宿と…
カフェスイーツ
八天堂のカフェでスイーツバーガーを食べてみよう！
八天堂にはカフェ店舗もあるって知っていますか？ 「スイーツバーガー」という珍しいスイーツが食べられるカフェが東京都内にあるんです！ 名前を聞いただけでもワクワクしてくる、新しいカフェスイーツ「スイーツバーガー」って、どん…
