寒くなってきてあったかいカフェメニューが沢山増えてきましたね。どれを選んだらいいか迷ってとりあえずホットコーヒーを注文する人も多いのではないでしょうか？？ もしコーヒーを注文しようとしている人がいたら、今日はココアに変え…

冬の寒い日は温かいコーヒーやココアなどを飲むと幸せな気分になりますよね？ しかし、そのちょっとした幸せが冬太りの原因になっている可能性もあるんです。 そしたら冬の時期に飲むのはコーヒーとココアどっちがいいの？冬はもうすぐ…

肌寒くなってくると、暖かくて甘いココアがホッとしますよね。 ホットココアもいいですが、ココアを使ったお菓子も美味しくて幸せな気分になれます。 ココアパウダー数グラム、小さじ1杯分しかなくても作れるレシピがあるのも嬉しいで…

カフェインが苦手な方にも、好まれるのが、ココア。 おいしいだけではなく、ココアには身体によい効果をもたらすメリットもたくさん！ だからこそ、ココアが、カフェインレス飲料だったら、量を気にせず安心して飲める のになあって、…

妊娠中は、お腹の赤ちゃんのことを考えて、いつも以上に自分の身体に気を遣う、 妊婦さんたち。でも、妊娠中は、ただでさえ、精神的にも身体的にも不安定。 身体に良いイメージのココアでさえも、飲んじゃいけないの？ 妊娠中は、カフ…